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Attività2023-03-28T16:17:03+00:00

FITNESS FORMULA

CREDIAMO NEL BENESSERE
PSICO-FISICO

e siamo fermamente convinti che il
“farmaco fitness”
possa essere oggi la cura più concreta per essere
felici con il corpo e con la mente

PROGRAMMI MIRATI

DI SALUTE E VITALITÀ
PER TUTTI!

POSTURALE E BENESSERE

PER ELIMINARE I DOLORI ARTICOLARI

TONIFICAZIONE E DIMAGRIMENTO

MUSCOLI E ARTICOLAZIONI

ATTIVITÀ SPECIAL

ATTIVITA’ SPECIALI

PERFORMANCE E AGONISTICA

PREPARAZIONE ATLETICA

POSTURALE E BENESSERE

CON IL GIUSTO EQUILIBRIO CI SI MUOVE MEGLIO!

Ci definiamo come il TEMPIO della postura in quanto da anni lavoriamo con persone che hanno problematiche muscolo scheletriche che vanno dalla semplice tensione alla patologia. Collaboriamo con alcuni poliambulatori del circondario e siamo pronti ad aiutare anche i casi più difficili (anche grazie alla presenza di osteopati e massofisioterapisti)

  • Schiena libera
  • Pancafit
  • Yogafit
  • Fitpilates
  • Fit Piloga
  • Eliminare dolori articolari

  • Acquisire padronanza del proprio corpo

  • Migliorare la postura

  • Imparare a respirare correttamente durante l’allenamento

TONIFICAZIONE E DIMAGRIMENTO

PERDI PESO E PRENDITI L’ENERGIA!

Il circuito rappresenta sicuramente per noi il nostro “PLUS”, vieni a scoprire questo nuovo concept di lavoro, ne scoprirai un approccio totalmente nuovo, diverso e innovativo, vieni a vivere

  • Zumba
  • Zumbastep
  • Softgym
  • Step & Tone
  • Circuit Training
  • Total Body
  • Total Body Ball
  • Allenamento dei muscoli

  • Allenamento delle articolazioni

  • Tonificazione completa

  • Stimolazione del metabolismo per ottenere maggior consumo calorico

ATTIVITÀ SPECIAL

                      ATTIVITA’ DEDICATE AI PIU’ PICCOLI E ALLE NOSTRE GIOVANI PROMESSE:

i corsi di danza, ginnastica artistica e hip hop sono una carica di allegria e divertimento!

INOLTRE:

– CORSI DI FIT POLE:

mix di ginnastica e danza che con l’utilizzo di una pertica è un vero e proprio allenamento Total Body.

– PERSONAL TRAINING

una costante presenza, cortesia disponibilità ed attenzione della nostra equipe ti porterà a raggiungere i tuoi obiettivi in modo più semplice e veloce

– BETTER SNELLI:

l’innovativo sistema di dimagrimento localizzato per ridurre il tuo girovita

    PERFORMANCE E AGONISTICA

    SE IL PERCHÉ È FORTE IL COME LO TROVERAI

    Ti piacciono le sfide? Ti piace allenarti con attrezzature ed elementi di lavoro nuovi? Vorresti partecipare ad una maratona? Il triathlon sarebbe un tuo sogno? I tuoi obiettivi diventeranno i nostri. Tra lo staff troverai maratoneti, ciclisti professionisti esperti di allenamenti funzionali e Iron man i quali saranno lieti di aiutarti a coronare uno dei tuoi tanti sogni!

    • Migliorare la perfomance agonistica

    • Preparazione atletica

    • Spingersi oltre ad un normale allenamento

    • Definire il proprio corpo

    LO STAFF

    Vi presentiamo lo Staff

    CARLO

    Titolare del centro e Osteopata

    CARLO

    Titolare della società, club manager e Direttore tecnico del club. Osteopata e chinesiologo, negli anni ha conseguito diversi attestati correlati alla sua attività principale, che gli permettono oggi di avere un ampia visione della condizione di salute dei suoi “pazienti”; aiutato da un istintività e da una “intuizione “che sono dei veri e propri doni, riesce a migliorare la vita di chi si affida alle sue sapienti mani

    ALESSIA

    Amministrativo Gestionale

    ALESSIA

    Dottore in diritto ed economia internazionale, responsabile amministrativo

    DARIO

    Amministrativo Gestionale

    DARIO

    Dottore in economia. Gestionale amministrativo

    ELISA

    Istruttrice

    ELISA

    Dottoressa in scienze motorie, preparatrice atletica, chinesiologa, personal trainer, operatrice metodo pancafit-Raggi e metodo posturale Mezieres.Gestisce corsi di pilates, schiena libera e pancafit.

    HILARY

    Amministrativo gestionale

    HILARY

    Con oltre dieci anni di esperienza, Hilary sarà al tuo fianco per trovare la soluzione più giusta per te.

    MARYLINDA

    Istruttrice

    MARYLINDA

    Responsabile settore corsi, insegnante musicale, Fitpilates, Yogafitness certificata Csen.Insegnante di Zumba (zin) e Strong Nation

    YVELIN

    Istruttore

    YVELIN

    Dottore in scienze motorie e psicologia, personal trainer e addetto al servizio di sala e assistenza tecnica. Gestisce il corso di Funzionale

    ANTONIO

    Istruttore

    ANTONIO

    Collaboratore storico dal 2005, laureando in scienze motorie biomediche, istruttore e addetto al servizio in sala e assistenza tecnica. Gestisce i corsi di Pancafit

    CHIARA

    Istruttrice

    CHIARA

    dottoressa in scienze motorie motore, chinesiologa, metodo Pancafit. Addetta al servizio di sala e di assistenza tecnica

    ELISA P.

    Istruttrice

    ELISA P.

    istruttrice dei corsi total body workout e fitpilates

    VALERIA

    Istruttrice

    VALERIA

    Laureanda in scienze motorie, addetta al servizio di sala e di assistenza tecnica

    DIEGO

    Istruttore

    DIEGO

    Laureando in scienze motorie, addetto al servizio di sala e di assistenza tecnica

    MARCO

    gestionale amministrativo

    MARCO

    studente di comunicazione, marco ti aiuterà a trovare la soluzione più giusta per te

    FRANCESCA

    gestionale amministrativo

    FRANCESCA

    studentessa di sociologia, francesca ti aiuterà a trovare la soluzione più giusta per te

    CARMEN

    estetista

    CARMEN

    estetista e responsabile del centro estetico

    100 ORE DI CORSI A SETTIMANA

    ORARI & ATTIVITÀ

    [tt_timetable event=’circ-train,core-training,danza,fit-pilates,fit-piloga,fit-yoga,funzionale,ginnast-art,hip-hop,hip-hop-jr,just-pump,maxiclass,pancafit,posturale,powertone,pump,reejam-2,reejam,schiena-libera,soft-gym,soft-tono,spinning,step-tone,strong,t-b-ball,tbw,tonificazione,yoga,zumba,zumba-gold,zumba-step,zumba-ton’ event_category=’benessere-e-posturale,tono-e-dimagrimento,performance-agonistica,corso-speciale’ columns=’lunedi,martedi,mercoledi,giovedi,sabato’ filter_style=’tabs’ filter_kind=’event_category’ filter_label=’Tutte le attività’ hide_hours_column=’0′ disable_event_url=’1′]

    * Corso con numero di postazioni limitate: ritirare alla reception il cartellino con numero disponibile a partire da 20 minuti prima dell’inizio del corso

    Corsi del sabato e della domenica a rotazione e periodo secondo orari esposti mensilmente alla reception

    Nel rispetto della metodologia dell’allenamento, dei partecipanti al corso e della professionalità dell’insegnante si invitano i soci a rispettare l’orario di entrata ed uscita dalle lezioni
    F1 = Sala Formula 1  |  F2 = Sala Formula 2  |  F3 = Sala Formula 3

    Livello di coordinazione ^ = Basso | ^^ = Medio | ^^^ = Alto

    S = Corso Special

    Tutti i corsi fitness si svolgeranno con un numero minimo di 6 partecipanti

    I corsi con una frequenza media inferiore a 12 persone saranno oggetto di valutazione e potranno essere sostituiti con altre attività o sospesi

    Esigenze tecnico-organizzative potranno annullare, limitare o comunque modificare la struttura dei corsi o mutare gli istruttori

    AVVIAMENTO ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA

    PROVA O INVITA A PROVARE IL CLUB!

    Se non sei ancora tesserato indicaci i tuoi dati e interessi, se invece fai già parte del nostro club puoi invitare un amico o famigliare per 1 settimana indicandoci i suoi dati, ricontatteremo te o il tuo ospite per attivare la Settimana di Sport e Benessere!