VIENI A VIVERE L'ESPERIENZA FITNESS FORMULA!

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FITNESS FORMULA

CREDIAMO NEL BENESSERE
PSICO-FISICO

e siamo fermamente convinti che il
“farmaco fitness”
possa essere oggi la cura più concreta per essere
felici con il corpo e con la mente

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100 ORE DI CORSI A SETTIMANA

ORARI & ATTIVITÀ

CORSI WEEKEND > VEDI IL PROGRAMMA IN PDF
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
PANCAFIT *
09.20
10.20
Sala F3 ^

SOFT GYM
09.30
10.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
10.10
11.10
Sala F3 ^

STEP & TONE
10.30
11.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
11.00
12.00
Sala F3 ^
FIT PILATES
09.30
10.30
Sala F1 ^^

ZUMBA GOLD
09.30
10.30
Sala F2 ^^

SPINNING *
10.30
11.30
Sala F1 ^

STRONG
10.30
11.30
Sala F2 ^^
PANCAFIT *
09.20
10.20
Sala F3 ^

YOGA
09.30
10.30
Sala F2 ^^

TBW
10.00
11.00
Sala F1

PANCAFIT *
10.10
11.10
Sala F3 ^

PANCAFIT *
11.00
12.00
Sala F3 ^

SOFT GYM
11.00
12.00
Sala F1 ^
10.00
POSTURALE
10.00
11.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
10.00
11.00
Sala F1 ^

YOGA
10.00
11.00
Sala F2 ^^
FIT PILATES
10.00
11.00
Sala F1 ^^

POSTURALE
10.00
11.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
10.00
11.00
Sala F2 ^
11.00
ZUMBA
11.00
12.00
Sala F1 ^^
ZUMBA TON.
11.00
12.00
Sala F1 ^^
12.00
13.00
CORE TRAINING
13.00
14.00
Sala F1^^

POSTURALE
13.00
14.00
Sala F2^
SPINNING *
13.00
14.00
Sala F1 ^
CIRC. TRAIN
13.00
14.00
Sala F1 ^^

PANCAFIT *
13.30
14.30
Sala F3 ^

STEP & TONE
14.15
15.15
Sala F1 ^^
STRONG
13.00
14.00
Sala F1 ^^
T.B. BALL
13.00
14.00
Sala F1 ^^
14.00
POWERTONE
14.15
15.15
Sala F1 ^^
ZUMBA
14.15
15.15
Sala F1 ^^
15.00
16.00
ZUMBA
16.30
17.30
Sala F1 ^^

SCHIENA LIBERA
17.00
18.00
Sala F2 ^

DANZA
17.25
18.25
Sala F1

FIT YOGA
18.00
19.00
Sala F2 ^^

ZUMBA STEP
18.30
19.30
Sala F1 ^^^

FUNZIONALE
19.00
20.00
Sala F2 ^^^

FIT PILOGA
19.30
20.30
Sala F1 ^^

FIT POLE
19.30
20.30
Sala F3

STRONG
20.00
21.00
Sala F2 ^^^

SPINNING *
20.30
21.30
Sala F1 ^
GINNASTICA ARTISTICA
16.30
17.30
Sala F1 S

HIP HOP JR
17.00
18.00
Sala F2

PUMP
17.30
18.30
Sala F1 ^

HIP HOP
18.00
19.00
Sala F2

PANCAFIT *
18.00
19.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
18.30
19.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
18.50
19.50
Sala F3 ^

ZUMBA
19.00
20.00
Sala F2 ^^

MAXICLASS
19.30
20.00
Sala F1 ^

PANCAFIT *
19.40
20.40
Sala F3 ^

SPINNING *
20.10
21.10
Sala F1 ^

YOGA
20.15
21.15
Sala F2 ^^
FIT PILATES
16.30
17.30
Sala F1 ^

GAG
17.30
18.30
Sala F1^^

SPINNING *
18.30
19.30
Sala F1 ^

TBW
19.00
20.00
Sala F2 ^^

FUNZIONALE
19.30
20.30
Sala F1 ^

SCHIENA LIBERA
20.00
21.00
Sala F2 ^
GINNASTICA ARTISTICA
16.30
17.30
Sala F1 S

STEP & TONE
17.00
18.00
Sala F2 ^^

DANZA
17.25
18.25
Sala F3

ZUMBA
18.00
19.00
Sala F1 ^^

SCHIENA LIBERA
18.30
19.30
Sala F2 ^

STRONG
19.00
20.00
Sala F1 ^^

CIRC. TRAIN
19.30
20.30
Sala F2 ^^

SPINNING *
20.00
21.00
Sala F1 ^

YOGA
20.30
21.30
Sala F2 ^^
17.00
18.00
PANCAFIT *
18.00
19.00
Sala F3 ^

FIT PILATES
18.30
19.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
18.50
19.50
Sala F3 ^

JUST PUMP
19.30
20.30
Sala F1 ^^

PANCAFIT *
19.40
20.40
Sala F3 ^
19.00
20.00
21.00

Lunedì

  • PANCAFIT *
    09.20 - 10.20
  • SOFT GYM
    09.30 - 10.30
  • PANCAFIT *
    10.10 - 11.10
  • STEP & TONE
    10.30 - 11.30
  • PANCAFIT *
    11.00 - 12.00
  • CORE TRAINING
    13.00 - 14.00
  • POSTURALE
    13.00 - 14.00
  • ZUMBA
    16.30 - 17.30
  • SCHIENA LIBERA
    17.00 - 18.00
  • DANZA
    17.25 - 18.25
  • FIT YOGA
    18.00 - 19.00
  • ZUMBA STEP
    18.30 - 19.30
  • FUNZIONALE
    19.00 - 20.00
  • FIT PILOGA
    19.30 - 20.30
  • FIT POLE
    19.30 - 20.30
  • STRONG
    20.00 - 21.00
  • SPINNING *
    20.30 - 21.30

Martedì

  • POSTURALE
    10.00 - 11.00
  • SCHIENA LIBERA
    10.00 - 11.00
  • YOGA
    10.00 - 11.00
  • ZUMBA
    11.00 - 12.00
  • SPINNING *
    13.00 - 14.00
  • POWERTONE
    14.15 - 15.15
  • GINNASTICA ARTISTICA
    16.30 - 17.30
  • HIP HOP JR
    17.00 - 18.00
  • PUMP
    17.30 - 18.30
  • HIP HOP
    18.00 - 19.00
  • PANCAFIT *
    18.00 - 19.00
  • SCHIENA LIBERA
    18.30 - 19.30
  • PANCAFIT *
    18.50 - 19.50
  • ZUMBA
    19.00 - 20.00
  • MAXICLASS
    19.30 - 20.00
  • PANCAFIT *
    19.40 - 20.40
  • SPINNING *
    20.10 - 21.10
  • YOGA
    20.15 - 21.15

Mercoledì

  • FIT PILATES
    09.30 - 10.30
  • ZUMBA GOLD
    09.30 - 10.30
  • SPINNING *
    10.30 - 11.30
  • STRONG
    10.30 - 11.30
  • CIRC. TRAIN
    13.00 - 14.00
  • PANCAFIT *
    13.30 - 14.30
  • STEP & TONE
    14.15 - 15.15
  • FIT PILATES
    16.30 - 17.30
  • GAG
    17.30 - 18.30
  • SPINNING *
    18.30 - 19.30
  • TBW
    19.00 - 20.00
  • FUNZIONALE
    19.30 - 20.30
  • SCHIENA LIBERA
    20.00 - 21.00

Giovedì

  • PANCAFIT *
    09.20 - 10.20
  • YOGA
    09.30 - 10.30
  • TBW
    10.00 - 11.00
  • PANCAFIT *
    10.10 - 11.10
  • PANCAFIT *
    11.00 - 12.00
  • SOFT GYM
    11.00 - 12.00
  • STRONG
    13.00 - 14.00
  • GINNASTICA ARTISTICA
    16.30 - 17.30
  • STEP & TONE
    17.00 - 18.00
  • DANZA
    17.25 - 18.25
  • ZUMBA
    18.00 - 19.00
  • SCHIENA LIBERA
    18.30 - 19.30
  • STRONG
    19.00 - 20.00
  • CIRC. TRAIN
    19.30 - 20.30
  • SPINNING *
    20.00 - 21.00
  • YOGA
    20.30 - 21.30

Venerdì

  • FIT PILATES
    10.00 - 11.00
  • POSTURALE
    10.00 - 11.00
  • SCHIENA LIBERA
    10.00 - 11.00
  • ZUMBA TON.
    11.00 - 12.00
  • T.B. BALL
    13.00 - 14.00
  • ZUMBA
    14.15 - 15.15
  • PANCAFIT *
    18.00 - 19.00
  • FIT PILATES
    18.30 - 19.30
  • PANCAFIT *
    18.50 - 19.50
  • JUST PUMP
    19.30 - 20.30
  • PANCAFIT *
    19.40 - 20.40
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
PANCAFIT *
09.20
10.20
Sala F3 ^

PANCAFIT *
10.10
11.10
Sala F3 ^

PANCAFIT *
11.00
12.00
Sala F3 ^
FIT PILATES
09.30
10.30
Sala F1 ^^
PANCAFIT *
09.20
10.20
Sala F3 ^

YOGA
09.30
10.30
Sala F2 ^^

PANCAFIT *
10.10
11.10
Sala F3 ^

PANCAFIT *
11.00
12.00
Sala F3 ^
10.00
POSTURALE
10.00
11.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
10.00
11.00
Sala F1 ^

YOGA
10.00
11.00
Sala F2 ^^
FIT PILATES
10.00
11.00
Sala F1 ^^

POSTURALE
10.00
11.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
10.00
11.00
Sala F2 ^
11.00
12.00
13.00
POSTURALE
13.00
14.00
Sala F2^
PANCAFIT *
13.30
14.30
Sala F3 ^
14.00
15.00
16.00
FIT PILATES
16.30
17.30
Sala F1 ^
17.00
SCHIENA LIBERA
17.00
18.00
Sala F2 ^
18.00
FIT YOGA
18.00
19.00
Sala F2 ^^
PANCAFIT *
18.00
19.00
Sala F3 ^

SCHIENA LIBERA
18.30
19.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
18.50
19.50
Sala F3 ^

PANCAFIT *
19.40
20.40
Sala F3 ^

YOGA
20.15
21.15
Sala F2 ^^
SCHIENA LIBERA
18.30
19.30
Sala F2 ^
PANCAFIT *
18.00
19.00
Sala F3 ^

FIT PILATES
18.30
19.30
Sala F1 ^

PANCAFIT *
18.50
19.50
Sala F3 ^

PANCAFIT *
19.40
20.40
Sala F3 ^
19.00
FIT PILOGA
19.30
20.30
Sala F1 ^^
20.00
SCHIENA LIBERA
20.00
21.00
Sala F2 ^
YOGA
20.30
21.30
Sala F2 ^^
21.00

Lunedì

  • PANCAFIT *
    09.20 - 10.20
  • PANCAFIT *
    10.10 - 11.10
  • PANCAFIT *
    11.00 - 12.00
  • POSTURALE
    13.00 - 14.00
  • SCHIENA LIBERA
    17.00 - 18.00
  • FIT YOGA
    18.00 - 19.00
  • FIT PILOGA
    19.30 - 20.30

Martedì

  • POSTURALE
    10.00 - 11.00
  • SCHIENA LIBERA
    10.00 - 11.00
  • YOGA
    10.00 - 11.00
  • PANCAFIT *
    18.00 - 19.00
  • SCHIENA LIBERA
    18.30 - 19.30
  • PANCAFIT *
    18.50 - 19.50
  • PANCAFIT *
    19.40 - 20.40
  • YOGA
    20.15 - 21.15

Mercoledì

  • FIT PILATES
    09.30 - 10.30
  • PANCAFIT *
    13.30 - 14.30
  • FIT PILATES
    16.30 - 17.30
  • SCHIENA LIBERA
    20.00 - 21.00

Giovedì

  • PANCAFIT *
    09.20 - 10.20
  • YOGA
    09.30 - 10.30
  • PANCAFIT *
    10.10 - 11.10
  • PANCAFIT *
    11.00 - 12.00
  • SCHIENA LIBERA
    18.30 - 19.30
  • YOGA
    20.30 - 21.30

Venerdì

  • FIT PILATES
    10.00 - 11.00
  • POSTURALE
    10.00 - 11.00
  • SCHIENA LIBERA
    10.00 - 11.00
  • PANCAFIT *
    18.00 - 19.00
  • FIT PILATES
    18.30 - 19.30
  • PANCAFIT *
    18.50 - 19.50
  • PANCAFIT *
    19.40 - 20.40
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
SOFT GYM
09.30
10.30
Sala F1 ^

STEP & TONE
10.30
11.30
Sala F1 ^
ZUMBA GOLD
09.30
10.30
Sala F2 ^^
10.00
TBW
10.00
11.00
Sala F1
11.00
ZUMBA
11.00
12.00
Sala F1 ^^
SOFT GYM
11.00
12.00
Sala F1 ^
ZUMBA TON.
11.00
12.00
Sala F1 ^^
12.00
13.00
CORE TRAINING
13.00
14.00
Sala F1^^
CIRC. TRAIN
13.00
14.00
Sala F1 ^^
T.B. BALL
13.00
14.00
Sala F1 ^^
14.00
POWERTONE
14.15
15.15
Sala F1 ^^
STEP & TONE
14.15
15.15
Sala F1 ^^
ZUMBA
14.15
15.15
Sala F1 ^^
15.00
16.00
ZUMBA
16.30
17.30
Sala F1 ^^
17.00
PUMP
17.30
18.30
Sala F1 ^
GAG
17.30
18.30
Sala F1^^
STEP & TONE
17.00
18.00
Sala F2 ^^
18.00
ZUMBA STEP
18.30
19.30
Sala F1 ^^^
ZUMBA
18.00
19.00
Sala F1 ^^
19.00
ZUMBA
19.00
20.00
Sala F2 ^^

MAXICLASS
19.30
20.00
Sala F1 ^
TBW
19.00
20.00
Sala F2 ^^
CIRC. TRAIN
19.30
20.30
Sala F2 ^^
JUST PUMP
19.30
20.30
Sala F1 ^^
20.00

Lunedì

  • SOFT GYM
    09.30 - 10.30
  • STEP & TONE
    10.30 - 11.30
  • CORE TRAINING
    13.00 - 14.00
  • ZUMBA
    16.30 - 17.30
  • ZUMBA STEP
    18.30 - 19.30

Martedì

  • ZUMBA
    11.00 - 12.00
  • POWERTONE
    14.15 - 15.15
  • PUMP
    17.30 - 18.30
  • ZUMBA
    19.00 - 20.00
  • MAXICLASS
    19.30 - 20.00

Mercoledì

  • ZUMBA GOLD
    09.30 - 10.30
  • CIRC. TRAIN
    13.00 - 14.00
  • STEP & TONE
    14.15 - 15.15
  • GAG
    17.30 - 18.30
  • TBW
    19.00 - 20.00

Giovedì

  • TBW
    10.00 - 11.00
  • SOFT GYM
    11.00 - 12.00
  • STEP & TONE
    17.00 - 18.00
  • ZUMBA
    18.00 - 19.00
  • CIRC. TRAIN
    19.30 - 20.30

Venerdì

  • ZUMBA TON.
    11.00 - 12.00
  • T.B. BALL
    13.00 - 14.00
  • ZUMBA
    14.15 - 15.15
  • JUST PUMP
    19.30 - 20.30
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
10.00
SPINNING *
10.30
11.30
Sala F1 ^

STRONG
10.30
11.30
Sala F2 ^^
11.00
12.00
13.00
SPINNING *
13.00
14.00
Sala F1 ^
STRONG
13.00
14.00
Sala F1 ^^
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
SPINNING *
18.30
19.30
Sala F1 ^

FUNZIONALE
19.30
20.30
Sala F1 ^
19.00
FUNZIONALE
19.00
20.00
Sala F2 ^^^
STRONG
19.00
20.00
Sala F1 ^^
20.00
STRONG
20.00
21.00
Sala F2 ^^^

SPINNING *
20.30
21.30
Sala F1 ^
SPINNING *
20.10
21.10
Sala F1 ^
SPINNING *
20.00
21.00
Sala F1 ^
21.00

Lunedì

  • FUNZIONALE
    19.00 - 20.00
  • STRONG
    20.00 - 21.00
  • SPINNING *
    20.30 - 21.30

Martedì

  • SPINNING *
    13.00 - 14.00
  • SPINNING *
    20.10 - 21.10

Mercoledì

  • SPINNING *
    10.30 - 11.30
  • STRONG
    10.30 - 11.30
  • SPINNING *
    18.30 - 19.30
  • FUNZIONALE
    19.30 - 20.30

Giovedì

  • STRONG
    13.00 - 14.00
  • STRONG
    19.00 - 20.00
  • SPINNING *
    20.00 - 21.00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
16.00
GINNASTICA ARTISTICA
16.30
17.30
Sala F1 S

HIP HOP JR
17.00
18.00
Sala F2
GINNASTICA ARTISTICA
16.30
17.30
Sala F1 S

DANZA
17.25
18.25
Sala F3
17.00
DANZA
17.25
18.25
Sala F1
18.00
HIP HOP
18.00
19.00
Sala F2
19.00
FIT POLE
19.30
20.30
Sala F3
20.00

Lunedì

  • DANZA
    17.25 - 18.25
  • FIT POLE
    19.30 - 20.30

Martedì

  • GINNASTICA ARTISTICA
    16.30 - 17.30
  • HIP HOP JR
    17.00 - 18.00
  • HIP HOP
    18.00 - 19.00

Giovedì

  • GINNASTICA ARTISTICA
    16.30 - 17.30
  • DANZA
    17.25 - 18.25
No events available!

* Corso con numero di postazioni limitate: ritirare alla reception il cartellino con numero disponibile a partire da 20 minuti prima dell’inizio del corso

Corsi del sabato e della domenica a rotazione e periodo secondo orari esposti mensilmente alla reception

Nel rispetto della metodologia dell’allenamento, dei partecipanti al corso e della professionalità dell’insegnante si invitano i soci a rispettare l’orario di entrata ed uscita dalle lezioni
F1 = Sala Formula 1  |  F2 = Sala Formula 2  |  F3 = Sala Formula 3

Livello di coordinazione ^ = Basso | ^^ = Medio | ^^^ = Alto

S = Corso Special

Tutti i corsi fitness si svolgeranno con un numero minimo di 6 partecipanti

I corsi con una frequenza media inferiore a 12 persone saranno oggetto di valutazione e potranno essere sostituiti con altre attività o sospesi

Esigenze tecnico-organizzative potranno annullare, limitare o comunque modificare la struttura dei corsi o mutare gli istruttori

CORSI WEEKEND > VEDI IL PROGRAMMA IN PDF

AVVIAMENTO ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA

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Se non sei ancora tesserato indicaci i tuoi dati e interessi, se invece fai già parte del nostro club puoi invitare un amico o famigliare per 1 settimana indicandoci i suoi dati, ricontatteremo te o il tuo ospite per attivare la Settimana di Sport e Benessere!

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